Lorsque de mauvaises bactéries ou des levures comme le Candida prolifèrent dans votre intestin, cela provoque un déséquilibre de tout votre environnement gastro-intestinal. On appelle cela une dysbiose. Avoir trop de Candida peut entraîner de nombreux symptômes indésirables, notamment l’indigestion, les gaz, les ballonnements, la diarrhée, la constipation, le syndrome de l’intestin irritable, les allergies ou intolérances alimentaires et les infections à levures. Cela peut aussi causer des symptômes non directement liés à la digestion tels que fatigue, léthargie, infections fréquentes, douleurs articulaires, maux de tête, baisse de moral, irritabilité et dépression. Ajouter un probiotique multi-souches quotidien à votre routine peut rééquilibrer votre intestin et commencer à éliminer ces symptômes indésirables.
Chacun de nous possède environ un demi-kilo de bactéries dans son organisme. Des milliards de bactéries vivent dans vos intestins. Cela peut sembler peu ragoutant, mais la bonne nouvelle est que la majorité de ces bactéries sont en réalité bénéfiques. S’assurer que votre système reste bien équilibré soutient à la fois une digestion saine et un système immunitaire fort. Une prolifération de Candida albicans provoque un déséquilibre de votre système.
Le Candida est une levure extrêmement rapide à se développer. Elle peut se multiplier très rapidement après un choc négatif pour l’intestin. Comme les antibiotiques ne sont pas capables de différencier les bonnes et les mauvaises bactéries, ils détruisent souvent les bactéries bénéfiques en même temps qu’ils éliminent les mauvaises bactéries contre lesquelles ils ont été prescrits. Cela permet à la levure Candida de se développer rapidement et de dominer votre flore intestinale.
Les probiotiques sont particulièrement utiles lorsque votre système digestif subit un stress supplémentaire. Ils peuvent aider à maintenir l’équilibre de votre intestin lorsque vous prenez des antibiotiques ou que vous voyagez. Puisque les probiotiques renforcent votre système immunitaire, ils sont capables d’inhiber la croissance des bactéries et levures pathogènes en régulant l’environnement acide de l’intestin.
Les probiotiques peuvent aider à éliminer la prolifération du Candida parce qu’ils reconstituent les bonnes bactéries de votre intestin. Ces bactéries bénéfiques peuvent alors former de grandes colonies saines qui étouffent la levure Candida, régulent l’acidité de votre estomac et renforcent votre système immunitaire.
Pour maximiser les bienfaits des probiotiques, il est recommandé de les associer à une alimentation et un mode de vie sains. Les antibiotiques, une alimentation riche en sucre, le stress et la pollution peuvent tous détruire les bonnes bactéries intestinales et permettre à des agents pathogènes comme le Candida de proliférer. Ajouter un probiotique quotidien est une excellente manière de compléter un mode de vie sain et de prévenir des désagréments tels que la prolifération de Candida.
